欢迎光临盐城市亭湖区御品鲜食品有限公司官方网站!

新闻分类

产品分类

联系我们

盐城市亭湖区御品鲜食品有限公司

联系人:潘先生

电话:0515-89889822

手机:15161987378

邮箱:1021715331@qq.com

网址:www.ycypx.com

地址:盐城市亭湖区御品鲜食品有限公司

牛肉加盟代理:吃牛肉有哪些益处

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 行业新闻

牛肉加盟代理:吃牛肉有哪些益处

发布日期:2020-04-23 作者: 点击:

牛肉加盟代理:吃牛肉有哪些益处


1.牛肉含有肌氨酸


牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它能够有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。


2.牛肉含维生素B6


蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。


3.牛肉含肉毒碱


鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用以支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要功效的一种氨基酸。


4.肉含钾和蛋白质


钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中含有蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。


5.牛肉是亚油酸的低脂肪来源


牛肉中脂肪含量很低,但却含有结合亚油酸,这些潜在的抗氧化剂能够有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。此外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。


6.牛肉含锌、镁


锌是此外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同功效,能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。


7.牛肉含铁


铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中含有铁质。


8.牛肉含丙胺酸


丙胺酸的功效是从饮食的蛋白质中产生糖分。要是你对碳水化合物的摄取量不足,丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足,从而使你能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。

牛肉加盟代理

扩展资料:


牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃功效,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。


中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃功效,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。


本文网址:http://www.ycypx.com/news/570.html

关键词:牛肉加盟代理,牛肉加工食品,牛肉加工食品批发

最近浏览:

在线客服
分享 一键分享
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址